5vs5 nel basket : EMG e spesa energetica (Colli Lopetuso) 2parte

L'altro giorno per l'audiovideo sull'impegno EMG e cinematico nelle azioni difensive nel basket ,nonostante un gran numero di scarichi , ho visto un limitatissimo numero di like (massimo 5 )o anche di worst ( non so se si dice cosi quando uno esprime il pianto o il grr su facebook ,correggetemi) da parte di preparatori di basket da me conosciuti visto che sono stato direttore per 7 corsi ( circa 400 preparatori formati ). Credo che l'argomento fosse interessante e soprattutto originale , rispetto alle solite pappardelle sulla postura , sul muoversi piano e con pesi leggeri tipo goblet squat , sull'iperuso di elastici anche a colazione etc , necessario quantomeno per ampliare il proprio orizzonte . A meno che non ci sia una paura che qualcuno controlli i like sull'account facebook dell'altrametodologia , oggi ho deciso che questa seconda parte fatta insieme a Giuseppe Lopetuso sia pubblica non limitata quindi ai sottoscrittori , visto che effettivamente non sono tantissimi i preparatori di basket che possono leggere il blog . Può darsi che sia solo questo il problema ed oggi lo risolviamo cosi , se poi non fosse cosi allora ............

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