Author Archive | laltrametodologia

EMG ,Potenza metabolica e tecnica ( 2parte)

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Oggi cercherò di chiarire meglio qual'è l'uso che voglio fare dell'EMG per determinare l'impegno muscolare , sia in sport in condizioni outdoor che soprattutto in quelli indoor . Mi sto stupendo ogni giorno di piu di vecchi e nuovi colleghi che si rendono disponibili per collaborare a questo approfondimento culturale e professionale che deriva dall'uso contemporaneo di piu attrezzature tecnologiche : ogni giorno si aggiunge qualcuno e tutti sanno che io non sono in grado di dare prebende : meglio dell'università o delle federazioni dove tanti giovani si sono rivelati solo dei leccaculo pronti a cambiare casacca al momento opportuno ma che ora sono fermi al palo culturalmente perchè da soli non sono proprio in grado di andare avanti e nessuno dei loro nuovi "maestri" si preoccupa del loro miglioramento culturale ,ma solo di poltrone

EMG , dati cinematici e metabolismi (1 parte B )

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Provo a ripubblicare solo la 2 parte del video di Lunedi su emg dati cinematici e tecnica perche in molti mi avete segnalato problemi di visione vediamo se va meglio

EMG , metabolismi e tecnica : proviamo a sintetizzare ( 1 parte)

EMG,VIDEO E DATI METABOLICI &CINEMATICI 1parte

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Un solo avviso oggi i video sono 2 unicamente perche non riesco ad unirli per un motivo informatico misterioso ...... comunque con l'ausilio di un programma di analisi video come Biomovie che ci consente di sincronizzare sullo stesso video oltre che le immagini del gesto tecnico , anche dati EMG meccanici e cinematici . Infatti il rapporto tra EMG , dati cinematici e metabolismi mi stanno risultando sempre piu evidenti e questo penso che potra facilitare la lettura del carico interno nell'ambito della durata degli esercizi . Uno dei problemi nel raccogliere dati da fonti diverse è quello di perdresi nella parcellizzazione dei dati , invece è compito dell'allenatore riuscire a dare una sintesi a questi contributi senza perdere di vista mai il vero protagonista che è il movimento , altrimenti diventiamo prede di ingegneri fanatici ,fisici piu o meno fuori di testa e quant'altro a cui interessa solo il loro punto di vista che poco ha a che fare con lo sport e l'allenamento :questi personaggi ci vogliono far sentire ignoranti ponendoci di fronte alle loro anche elevate competenze senza avere una reale competenza sull'allenamento e la sua costruzione e il movimento tecnico . Ricordiamoci che lo stesso è successo con i medici , a cui l'allenamento ancora paga lo scotto di una interpretazione iperfisiologico e che vede ancora qualche nostro collega che per nobilitare il nostro lavoro si mette il camice invece di prendere il cronometro e mettersi in tuta .

Tafani : prestazione ed allenamento (4 parte)

tafani PRESTAZIONE ED ALLENAMENTO 4 parte

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E con questo completiamo la trilogia di Fabrizio Tafani su prestazione ed allenamento ringraziandolo per l'ottimo contributo sia in termini concettuali che pratici .Vi avviso anche che sembra finalmente pronto il GPS bluetooth con Piattaforma inerziale integrata che avrà quindi anche la funzione di misuratore di velocità orizzontale e sostituirà di fatto l'ergospeed a filo con la possibilità di visualizzare anche le azioni libere . Credo che il prossimo audiovideo lo dedicheremo a vedere cosa si può misurare e come , e raccoglieremo anche le vostre idee già ieri parlando con Glauco Ranocchi ed Andrea Radogna ci sono venute delle ottime idee per provare il suo utilizzo nella pallavolo , vediamo se le idee funzioneranno anche nella pratica ...... ,nel basket con Giuseppe Lopetuso e Silvio Barnabà faremo delle rilevazioni abbinate ad altri strumenti in settimana nel basket per valutare delle azioni tecniche e siamo molto curiosi .........

Tafani : prestazione ed allenamento (3 parte)

tafani PRESTAZIONE ED ALLENAMENTO 3 parte

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E' passato tutto un po sotto silenzio ma il 24/10/2011 cioè 6 anni fa abbiamo dato il via alla rivoluzione della potenza metabolica proposta da Di Prampero tramite un impegno materiale e culturale che ha spazzato via ormai i cultori delle ripetute sui 1000 che rimangono presenti in gruppo sparuto solo nella serie A e a Coverciano naturalmente, altri senza che nessuno se ne accorgesse o li rimpiangesse sono spariti del tutto .Gli argomenti che anche oggi Fabrizio Tafani tratti con molta dovizia di particolari pratici sono il segno dei tempi . Oggi infatti arriviamo all'esplicazione pratica dei concetti esposti nelle prime due parti con molti esempi e tanti dati che ci aiutano a capire meglio cosa Fabrizio insieme al suo allenatore applica nel quotidiano dell'allenamento .

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