Archivi categoria: Calcio

Tafani: esperienza sul campo di monitorizzazione di esercizi metabolici con la palla tramite GPS

Oggi l’audiovideo è prodotto da Fabrizio Tafani preparatore fisico in serie A con il Siena quest’anno, con cui svilupperemo il seminario di Cadelbosco del 1 e 2 Giugno con anche una robusta parte pratica, ed è il resoconto di una sua relazione svolta a Chieti dove ha voluto sottolineare la grande novità introdotta nel monitorare l’allenamento, soprattutto calcistico, con il GPS e con la potenza metabolica e tutti gli altri parametri della sinottica. La prima parte è dedicata ad una rivisitazione di concetti e dei parametri pregnanti che posso essere valutati solo ora con questo strumento e contiene già alcuni monitorizzazioni di esercitazioni tecnico-tattiche. Nella seconda parte ce ne saranno molte altre e originali, nel senso che non ci sono analisi comparabili con quanto riportato da Fabrizio. Ormai la strada sembra segnata per il preparatore che sempre di più dovrà essere competente di calcio, altrimenti rimarrà ai margini a fare cose slegate dalla realtà di questo sport. Questa prima parte è per tutti, mentre la seconda con anche il PDF sarà solo per i sostenitori del blog. Va ascoltata con molta attenzione e competenza tecnica per capire bene l’essenza del lavoro proposto che ripeto è unico attualmente.

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Allenamento della forza funzionale del calcio a Ostia: noi siamo soddisfatti e voi? Ora torniamo alla potenza metabolica e ai GPS a Cadelbosco l’1-2 Giugno

Solo due brevi righe per esprimere comunque una soddisfazione da parte nostra, (quindi AIPAC regionale Lazio, il blog e l’OSTIAMARE che ci ha fornito la sede gratuitamente) che abbiamo organizzato ad Ostia il seminario sulla forza funzionale del calcio. Non abbiamo fatto il questionario di gradimento di fine seminario che spesso facciamo, ma ci farebbe piacere sapere da chi ha partecipato un giudizio e anche cosa andrebbe implementato, migliorato etc. Quindi proviamo a farlo adesso chiedendo a chi ha partecipato di inviarci un’email libera per darci qualche indicazione, sia in positivo, che di miglioramento, oppure critica.. Qualcuno mi ha già scritto ed oltre a sottolineare la bontà degli argomenti trattati e di come sono stati trattati, ha anche sottolineato alcune criticità come la difficoltà a identificare la collocazione nella settimana e nella programmazione. Credo che oltre a soddisfare il nostro ego (i complimenti se sinceri non dispiacciono mai e visto che non abbiamo posti da collocare siamo al riparo dai leccaculo di professione), possa essere utile avere il feeling con chi ci ha prevalentemente ascoltato (anche se sono personalmente contento delle domande ed affermazioni fatte in corso di seminario che denota la necessita di fare piccoli numeri per potersi parlare, … Continua a leggere

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Marra 2a parte: la nuova direzione metodologica e applicativa dell’allenatore fisico ma anche sold out a OSTIA per il 18 maggio

Non c’è bisogno di presentare la 2a parte dell’audivodieo di Marra se non per dire che ha riscosso un numero di scarichi notevolissimi la scorsa settimana. Lo ringrazio perché è riuscito a farlo in tempo da record dopo il mio sollecito, so bene che anche se il campionato sta finendo gli impegni con la prima squadra professionistica sono sempre tanti. Oggi la seconda parte solo per i sottoscrittori. Annuncio invece con “viva e vibrante soddisfazione” il sold out per Ostia del 18 maggio 2013 per il seminario sulla forza funzionale dove ci sono anche tanti iscritti da fuori regione e quindi a maggior ragione dovremo ancor più cercare di dare qualcosa di nuovo ed interessante a chi si fa tanti km per ascoltarci!!!

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Seminario di Ostia del 18 Maggio, una lettera di Stefano Fiorini presidente AIPAC e qualche mia precisazione

Siamo in un periodo in cui tutto deve avvenire alla luce del sole e quindi reputo opportuno di pubblicare integralmente la lettera che mi ha inviato di risposta alla mia richiesta di scuse per un articolo in cui sono andato un po’ oltre, il presidente dell’AIPAC Stefano Fiorini. Lo faccio anche con piacere, pur se vengono dette alcune cose che non mi trovano d’accordo ma che in maniera pacata chioserò al termine della lettera, che comunque apprezzo. È un dato di fatto che a livello periferico sviluppiamo in collaborazione tra AIPAC regionali e blog, aggiornamenti comuni: ciò accade proprio fra pochi giorni con il seminario di Ostia del 18 maggio 2013 sulla forza funzionale del calcio, dove sono rimasti solo 5 posti disponibili. Reputo che questi appuntamenti consentano vantaggi per l’aumento delle informazioni circolanti, sempre con l’idea di allargare le possibilità di scelta di chi sul campo lavora tutti i giorni. Ma spazio a Stefano Fiorini. Caro Roberto, Ho letto con attenzione e piacere il tuo post sul blog “l’altrametodologia” nel quale confermi quanto mi avevi precedentemente anticipato al telefono. Ci tengo comunque a ribadire alcuni concetti: Per me nel rapporto con le persone è fondamentale il valore della chiarezza … Continua a leggere

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Marra: la nuova direzione metodologica ed applicativa dell’allenatore fisico nel calcio (1a parte)

Stamattina veramente vi voglio ringraziare perché ho ricevuto tantissimi rinnovi di sottoscrizioni subito dopo avervi inviato ieri la lettera di indicazione della scadenza della sottoscrizione al blog, e questa immediatezza (parecchi di voi dopo neanche 30′ hanno rinnovato) mi dà l’impressione che il blog sia entrato nei vostri cuori e sia un compagno di viaggio importante. Questo mi spinge a continuare e a farlo ancora meglio e vi ribadisco che ho bisogno del vostro sostegno anche culturale, quindi vi invito ancora una volta a tentare, nel vostro campo di preparare un audiovideo, anche se poi sarà inizialmente complesso, ma servirà a capire meglio cosa dire e come dirlo sopratutto. Su questo sono a vostra disposizione. Oggi pubblichiamo la prima parte della relazione tenuta da Emanuele Marra al seminario AIPAC del Lazio tenutasi il 18 febbraio 2013 (ho ancora un po’ di influenza su questi ragazzi, dopo la tirata d’orecchie bonaria dell’altro giorno ha subito risposto…). Scherzi a parte Emanuele riporta senza alcuna remora le sue scelte di fondo e le sue osservazioni che lo hanno portato a optare per una modalità di lavoro, unitamente al suo tecnico, dove il suo ruolo si avvicina molto di più a quello di un … Continua a leggere

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La forza funzionale del calcio: seminario il 18 maggio ad Ostia, una collaborazione tra AIPAC regionale e il nostro blog

SEMINARIO OSTIA forza funzionale 18maggio2013 Una iniziativa svolta in collaborazione tra AIPAC LAZIO e il nostro blog consentirà di svolgere ad Ostia il 18 maggio per tutto il giorno dalle 10 alle 18 un approfondito dibattito sulla forza funzionale del calcio che cerchi di entrare nel problema della specificità funzionale, dei suoi presupposti e dei suoi applicativi e superare anche in questo campo la suddivisione tra movimenti inutili e solo coreografici o tradizionali, e movimenti specifici ed utili al calciatore. Confronteranno le loro idee ed il loro modo di lavorare diversi preparatori con esperienze e vissuti diversi ed inoltre ci sarà una robusta parte dedicata alla pratica. Per tutte le informazioni logistiche ed i costi cliccare all’inizio della pagina sul link per la brochure Saranno effettuate riprese video che saranno inviate gratuitamente ai partecipanti al corso, unitamente al materiale in PDF disponibile PROGRAMMA Ore 9:30 Registrazione iscritti Ore 10:00 Introduzione alla forza funzionale per il calciatore (R. Colli) Ore 10:30 Problematiche sull’equilibrio specifico nel calcio (D. Pompa) Ore 11:30 Cambi di direzione e di senso: torsioni e coinvolgimento Core e forza applicata ai diversi angoli (R. Colli, M. Basile) Ore 12:30 Pesistica adattata nel calcio e confronto con il basket: … Continua a leggere

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Appunti dal Brasile di Dario Pompa: la periodizzazione tattica

Oggi Dario Pompa, dopo circa 4 mesi di richieste, ci ha finalmente fatto la grazia di inviarci un audiovideo sulla sua esperienza in Brasile, naturalmente con riferimento al mondo del calcio brasiliano in termini di allenamento e preparazione. Naturalmente scherzo sulla grazia, ho una tale confidenza con Dario che spero di potermi permettere di prenderlo un attimo in giro per il tempo che ci ha messo per farlo. Un altro che mi sta facendo aspettare è Emanuele Marra in perenne conflitto con il suo computer: da oltre due mesi aspetto di avere un audiovideo sul suo seminario tenuto a Ostia, ma vabbe non si può essere bravi in tutto e la giornata evidentemente ha solo 24 ore!!! Aspetto ancora con pazienza Emanuele! Fatte benevolmente ma pubblicamente queste tirate di orecchie (spero ancora che siano accettate anche se non ho cattedre o posti di lavoro come usa Ghino di Tacco dove sappiamo tutti), l’argomento che sviscera Dario riguarda la periodizzazione tattica così come viene intesa in Brasile ed il contributo a questa di figure diverse che ruotano nel mondo del calcio. Al termine vi sono i filmati di alcune esercitazioni che cercano di esemplificare i concetti esposti dagli allenatori locali. Credo … Continua a leggere

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La velocità della palla nella partita di calcio e rapporti con la potenza metabolica

Oggi introduciamo un argomento del tutto nuovo per il blog: cosa succede alla palla mentre si svolge la partita di calcio e soprattutto che influenza ha il suo movimento (e le sue pause) sulla potenza metabolica. Volevo ringraziare un nostro collega e sottoscrittore, Cristian Iriarte, con cui abbiamo avuto un lungo scambio di idee su questo argomento, vista anche la sua esperienza su questo parametro per il controllo dell’impegno in allenamento. Mi ha anche fornito un articolo che contiene questi dati assolutamente innovativi che personalmente non avevo mai letto. Credo che questo argomento sia di grande prospettiva ed abbia grandi margini per poterlo meglio studiare come vero e proprio parametro per la determinazione dell’intensità dell’allenamento.

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Marra,Tafani, Savoia & Colli 1 & 2 Giugno aggiornamento a Cadelbosco (RE) sull’allenamento nel calcio con il controllo della potenza metabolica

clicca qui per la brochure con indicazioni logistiche ,orari, argomenti e relatori Ci prepariamo per l’estate con una due-giorni di aggiornamento a Cadelbosco, organizzata dall’AIAC regionale e coordinata dal prof. Corrado Zanichelli, con un abbondante parte pratica sviluppata da 3 preparatori professionisti (Marra e Savoia della Fiorentina e Tafani del Siena) che usano tutti i giorni insiemi ai loro mister da due anni i GPS e quindi sanno di cosa si tratta. Il prof. Colli vi fornirà informazioni di riferimento ma poi vedrete all’opera direttamente i preparatori sul campo con i giovani calciatori della società ospitante, ed insieme rileggeremo la qualità delle esercitazioni, proponendo miglioramenti ed adattamenti. In ultima istanza vedremo anche in pratica alcune nuove proposte per la valutazione del calciatore, su cui discuteremo insieme. Saremo ospite della locale società sportiva con il suo ottimo campo e con la sua arena veramente simpatica all’aperto, dove potremo quindi alternare chiacchere (speriamo utili) e pratica certamente utile. Leggetevi bene la brochure linkata in alto con tutte le indicazioni per arrivare ed il programma, le modalità di iscrizioni ad un costo veramente basso (40 euro). Per chi viene da fuori regione ed intende pernottare lo può fare ad un prezzo convenzionato. L’iscrizione per vostra comodità può anche essere fatta … Continua a leggere

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2a parte andamento della potenza metabolica nei sesti di partita e nel corso del campionato della nostra squadra e degli avversari

Oggi la seconda parte di un audiovideo che reputo di grande importanza, perché ci dà la dimensione di cosa succede alla potenza metabolica nel corso di un campionato ad una squadra ed alle sue avversarie e ci consente di capire se la potenza espressa dalla squadra insieme ad altri parametri che vedremo in altri filmati aumenta o diminuisce e cosa succede a quella degli avversari. Ciò può sostituire od integrare in maniera decisiva la valutazione dello stato di forma fisica della squadra. Ma non basta ancora, basandoci sull’idea di suddividere la partita in sesti, vediamo anche come varia la potenza metabolica nel corso della partita (ma questo lo avevamo già visto da di Prampero), ma soprattutto come varia nei sesti durante il corso del campionato; il confronto lo facciamo con gli stessi valori misurati sugli  avversari, per vedere se la squadra allenata senza ripetute scoppia nel corso del campionato e nei sesti (che delusione sarà per i fan delle ripetute sui 1000 e della valutazione acefala della potenza aerobica!). A proposito di sassolini nella scarpa da togliersi, sabato il consiglio federale della FIP ha giustamente approvato la chiusura del college Italia femminile (costo 750 mila euro annui per 4 anni – 3 milioni … Continua a leggere

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