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Sprint con l’elastico (Colli,Fabbrizzi)

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Per tutti gli amanti degli elastici , che credono facciano bene anche contro il cancro ,qualche dato in piu per riflettere ....... audio video doppio ma utile da vedere con calma e prendendo appunti ......... e non è finita qui , ho preso gusto e nei prossimi approfondiamo la corsa e perche i velocisti non debbono insegnare ai calciatori a correre ed altre notizie credo interessanti sui traini che possono essere sviluppati anche a costo zero ......

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Un traino particolare : Powersprint (Colli,Fabbrizzi) 2 parte

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Ringrazio tutti i vecchi sottoscrittori del blog che si sono risvegliati e stanno dando il loro contributo affinche questo spazio possa continuare ad essere attivo . Ho quasi finito l'aggiornamento delle scadenze e spero che molti altri dei vecchi iscritti provino a contribuire nuovamente almeno per un altro anno di vita di questo portale che credo aiuti parecchi operatori a capire meglio molte cose inerenti la pratica del loro lavoro

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Analisi della corsa con il traino ( 3 parte)

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Faccio presente a tutti che dal 24 dicembre 2019 ( ho cominciato qualche giorno prima viste le festività natalizie e che mi ci vuole un sacco di tempo) sono scadute le sottoscrizioni gratuite ottenute con il pagamento triennale consecutivo che sono state ottenuto fino al 2016 . Questo per tutti quelli che da quel momento non hanno piu effettuato donazioni . Ho cominciato in anticipo con i copioni , nei prossimi giorni aggiornerò gli altri . Vi prego di contattarmi per email solo se ci fosse qualche disguido ( cioè se qualcuno ha versato un contributo volontario per il blog ed io invece per errore l ho cancellato ) altrimenti sarà un bel casino . Non fate troppo caso alla data di scadenza cbe era stata messa al 2020 e doveva essere indicata per tutti al 1/1/2020 ma ho sbagliato a suo tempo .

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Analisi della corsa con il traino (2 parte)

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Faccio presente a tutti che dal 1 gennaio 2020 scadono le sottoscrizioni gratuite ottenute con il pagamento triennale consecutivo che sono state ottenuto fino al 2016 , Questo per tutti quelli che da quel momento non hanno piu effettuato donazioni . Ho cominciato in anticipo con i copioni , nel prossimo mese aggiornerò gli altri . Se ci fosse qualche disguido vi prego di contattarmi per email che sarà un bel casino .

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Parametri fase di contatto , eccentrica e concentrica nella corsa veloce

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Sono stato scorrettissimo e non ho indicato tutti quelli che hanno collaborato a questa serie di audiovideo ( quindi anche ai successivi sul traino e varie) sulla corsa : Luigi Lucarini,Riccardo Di Maio ,Yuri Fabbrizzi ,Pierpaolo Polino ,Giorgio Zito e Dario Pompa .Oggi breve ma intensa analisi di quello che succede sia cinematicamente che come intervento muscolare durante le fasi di corsa veloce ,valutata come fase di contatto complessivo o tale fase divisa ulteriormente per fase eccentrica e concentrica . Purtroppo di tanti soggetti esaminati , tutti giocatori di diversi sport di squadra ,mancano dei veri e propri velocisti che potrebbero proporre dei parametri della corsa forse un po diversi soprattutto per la maggior lunghezza della fase di volo .