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Seminario del 16 luglio a Brolo (ME) : da oggi per 2 settimane i filmati degli interventi

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Sabato  16 luglio 2016 sono stato  a Brolo (ME) per un seminario sull'allenamento del calcio  che il BLOG ha contribuito ad organizzare in meno di un mese unitamente all'associazione allenatore di calcio provinciale di Messina del presidente Cottone  .

I veri organizzatori sono stati di fatto Giovanni Gaudio ,Andrea Ioppolo e Basilio Arasi , che tra mille difficoltà istituzionali sono riusciti a trovare una bellissima sala  confortevole dove eravano in oltre 60 persone  e  che hanno dimostrato , se ce ne fosse ancora bisogno, che si può discutere di cultura sportiva ormai organizzandosi spontaneamente e senza alcun supporto neanche delle organizzazioni di categoria .

Ci siamo rivolti a 60 persone ,li convenute da tutte le parti della Sicilia  anche con viaggi di 4 ore, sia  preparatori che allenatori (molti piu del previsto ) di questo sport contro la montante marea di cazzate che ha raggiunto l'apice in questi campionati europei  con le dichiarazioni assolutamente fuori luogo di tutti i commentatori sulla condizione fisica ed il suo ruolo che gioca nell'incontro di calcio .

Abbiamo gettato  nella mischia un po di dati ( e chi vuole li comincia a trovare in questo due audiovideo che riprendono l'intervento iniziale di Giovanni Gaudio e la prima parte della mia relazione della mattina per avere un idea piu corretta del modello di prestazione del gioco del calcio .

Diversi colleghi siciliani  (Gaudio,Arasi ,Petralia,Ioppolo ) , di cui vedrete le relazioni filmate nei prossimi giorni , gia da anni utilizzano questa tecnologia GPS e hanno portato la loro esperienza su diverse sfaccettature dell'allenamento del calcio che loro stessi hanno documentato in questi anni di lavoro  .sottolineando che l'allenamento nel calcio non è più lo stesso da dopo l'avvento di queste tecnologie e dell'idea geniale del prof di Prampero di come calcolare il costo energetico dell'accelerazione e quindi della potenza metabolica .

La   relazione di Petralia e la mia del pomeriggio  non sono  state filmate per problemi tecnici  ma Giovanni Petralia mi ha assicurato che  farà un audiovideo in sostituzione  . Anch'io coglierò  l'occasione per sostituire la mia relazione del pomeriggio con  due audiovideo focalizzando l'analisi dei recuperi che ci porta a comprendere meglio come    strutturare in maniera moderna l'allenamento nel calcio , che come tutti ormai sanno , non va piu separato in parte fisica e parte tecnico tattica , ma assolutamente integrato e sempre guidato dai principi tecnico-tattici che sono da identificare in funzione dl livello della squadra e dell'età dei giocatori .

Nonostante la mia ultimamente ridotta propensione al cibo , la serata di sabato è stata allietata da una cena in un posto in collina vicino Sinagra , dove gli organizzatori ( che chiaramente ringrazio ) mi hanno portato a gustare  le specialità locali in un agriturismo che consiglio a tutti , quelli dei fratelli Borrello dei veri scienziati dell'allevamento del suino nero  , complimenti .

Quindi mettetevi comodi e rifatevi in questi giorni dell'assenza per qualche settimana di materiale nuovo per il  blog , dovuta al notevole impegno per le richieste dei nuovi gps e dei suoi giornalieri aggiornamenti software  e per la preparazione di questo seminario siciliano  .

Pesistica adattata la storia delle nostre scelte (4 parte) :siamo nel 2000


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Oggi proponiamo la 4 parte della storia della pesistica adattata la storia delle nostre scelte , siamo arrivati finalmente alla fine degli anni 90 inizio 2000 ed ancora siamo lontani dalla fine (usiamo ancora in prevalenza il bilanciere ed atterriamo su 2 gambe  ....).  Comunque parliamo anche della componente di forza dovuta al riflesso da stiramento e se volete approfondire già circa 3 anni fa abbiamo fatto una serie di audiovideo denominati forza reattiva .

L’allenatore usa i gps per studiare i suoi esercizi : un buon inizio ( L.Bellini)


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 Intanto  confermiamo i seminari del 17 e 18 giugno a Roma e ne abbiamo aggiunto uno l'11  giugno ad Aprilia che sarà un corso base per l'uso dei gps , per chi lo usa da poco e per chi vuole vedere come funziona. Nei  prossimi 2-3  giorni le locandine con gli orari completi intanto potete gia iscrivervi per il 17-18 giugno.

Oggi sarò a Brescia ospite della locale associazione allenatori di calcio invitato dal presidente Gianpaolo Dosselli sui buoni uffici di Gigi Febbrari , fondatore dell'AIPAC molti anni fa e quest'anno preparatore all 'Atalanta con Mr Reja , con cui ha condiviso l'esperienza alla Lazio e con Garcia alla Roma il primo anno .Proprio in quest'ottica oggi ho voluto nserire un audiovideo di Luca Bellini ,allenatore di calcio che usa i gps , perchè la direzione da prendere ,lo diciamo da anni ,è quello di parlare di piu con gli allenatori e smontare questa casta di preparatori fisici vecchio stile che ormai hanno fatto il loro tempo e necessitano di un rinnovamento culturale che sta avvenendo soprattutto trame i nostri lavori e audiovideo  . Non coprirsi quindi mettendosi il camice o con squallide elucubrazioni di metabolismi,biochimismo muscolare o altro ( che vanno conosciute  ma coniugate all'esercizio) , ma entrare direttamente nel modello del calcio ed essere in grado di capire cosa serve al nostro staff dove possiamo portare la competenza mancante  . Penso sia un audiovideo molto importante per capire che poi non siamo neanche cosi lontani dal poter aiutare anche l'aspe...

Contenuto

Pesistica adattata : la storia delle nostre scelte (2 parte)


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Oggi la seconda parte , molto corposa , sul percorso che ci ha portato negli anni a definire meglio quella che poi abbiamo chiamato pesistica adattata , che aveva lo scopo prevalente di usare delle esercitazioni che avessero efficacia per i giocatori di basket , volley e calcio . Mi ero accorto di non a vere dato delle date di riferimento chiare nel corso della trattazione , oggi spero di aver iniziato a colmare quel gap . Parlare di questo argomento è come raccontare ai nipoti che non ho le mie avventure di guerra ...... Vi allego sempre il pdf cosi potete seguire la mia narrazione guardando anche i dettagli se vi interessano .

La pesistica adattata : la storia delle nostre scelte (1 parte)

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Poche parole  e molti fatti ,oggi vi inizio a proporre la vera storia della pesistica adattata prima  che qualcun altro la canti in maniera diversa . All'interno di questi audiovideo c'è tutto il mio percorso che mi ha portato tra l'altro ad elaborare nel corso degli anni , questo strumento di lavoro che reputo molto utile da manipolare per chi si occupa di preparazione fisica negli sport di squadra  . E' uno schema di riferimento che va appunto adattato alle specifiche del gioco e del giocatore che abbiamo di fronte e fornisce quindi all'operatore molti spunti per lavorare sulla potenza e controllo del movimento .

Oggi vi fornisco il mio percorso sui principi su cui si basa la pesistica olimpica , che ho scoperto nel corso degli anni 90 e di come ho rifiutato una sua pedissequa applicazione negli sport di squadra . Altresi ho trovato nel corso degli anni  che alcuni di questi principi potevano essere utilizzata nello sport di squadra , ma questo ha portato ad uno stravolgimento della pesistica olimpica che è diventata appunto un altra cosa .

Spero che apprezzerete la sincerità di quello che sostanzialmente è un mio testamento della professione che ho svolto per tanti anni con tanti errori che mi hanno aiutato a crescere . Mettetevi comodi gli audiovideo saranno diversi .....

 

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