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Da oggi il GPS SPINITALIA a 10 Hz a meno di 500 euro!!!

sinottica

Facendo seguito a quanto annunciato nel seminario di Corato del 26/9/11 e di Roma del 24/10/11 siamo in grado di annunciarvi che da oggi iniziano le prenotazioni per l'acquisto dei GPS, prodotti dalla SpinItalia, ad un prezzo assolutamente fuori mercato. Consci della necessità di avere da parte degli operatori uno strumento per la valutazione della potenza metabolica da utilizzare in allenamento come si utilizzava prima il cardiofrequenzimetro (che metteremo a riposo dati i vistosi errori che esso produce nella valutazione del costo metabolico), abbiamo spinto i costi di progettazione, i costi di produzione ed i costi del software al minimo possibile.
I primi 15 pezzi saranno consegnati prima di Natale al prezzo di 400 euro + IVA, in modo da poter avere un controllo sull'eventuale problematiche software che dovessero evidenziarsi.
I successivi 35 pezzi saranno consegnati subito dopo Natale entro il 15 Gennaio ad un prezzo di 450 euro + IVA. Stiamo completando la brochure, ed entro un paio di giorni ve la forniremo; stiamo ultimando in questa settimana delle prove tecniche ulteriori ed entro Venerdi il GPS sarà disponibile per chi lo avrà richiesto in tempo.
Per la prenotazione si prega di scrivere a robertocolli@tim.it in modo da avere tutti gli altri dettagli (allegate nella mail anche il vostro numero di telefono).
Non sarà possibile per la prima volta acquistarne più di uno a persona, ma ci si potrà prenotare per il successivo lotto di Gennaio.

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Allenamento intermittente (1): focus sul sistema alattacido

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Viste le notevoli richieste di chiarimento sull'uso dell'allenamento intermittente, ho deciso di inserire una serie di clip su questo argomento con molti spunti pratici. La prima sarà credo esemplificativa sull'importanza della conoscenza del sistema alattacido, e sulla modilità di base (funzionamento) dell'allenamento intermittente.

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Lo Stretching Energetico

(by Kri83) La pratica sistematica dello stretching dei meridiani facilita lo scorrimento dell’energia lungo i canali energetici per potenziare l’effetto riequilibrante (vedi l'apertura del meridiano di Polmone nella foto sottostante).

- Braccio abdotto a circa 110°, respirazione cosciente, portare lentamente il braccio all'indietro in allungamento.

Il libero fluire dell’energia nei meridiani è la base fondamentale per il benessere e per la prevenzione degli infortuni del giocatore. Continua a leggere Lo Stretching Energetico

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Al di là delle mode

(by Roberto de Bellis) Sistemando la mole mostruosa di riviste e libri mi capita tra le mani un numero di tredici anni fa de IL NUOVO CALCIO, ancora oggi unica fonte per allenatori e preparatori. Varie cose mi colpiscono, la prima è che c’era già un mio articolo quindi sono abbastanza vecchio, la seconda è che sulla copertina vi è un giocatore che ora è allenatore affermato da anni, ma l’aspetto importante sono i contenuti dei lavori proposti dai preparatori atletici intervistati. Negli anni '90 sulla rivista i preparatori proponevano le loro settimane tipo e le preparazioni precampionato quindi i mezzi di lavoro erano ben specificati. Continua a leggere Al di là delle mode

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Seminario AIPAC con il Prof Colli il 12 Dicembre a Mariglianella (NA) sul calcolo della potenza nel calcio

SEMINARIO COLLI MARIGLIANELLA

Con l'organizzazione dell'AIPAC regionale della Campania e grazie ad una sponsorizzazione locale, verrà svolto a Mariglanella (NA) un seminario sul calcolo della potenza metabolica nel calcio tramite GPS e le sue applicazioni nell'allenamento. Continua a leggere Seminario AIPAC con il Prof Colli il 12 Dicembre a Mariglianella (NA) sul calcolo della potenza nel calcio