Posted on

Intermittente 10″-15″: una proposta di Fucci (e qualche news sui seminari)

 

Finalmente dopo molto silenzio, torna a fare un audiovideo uno dei nostri più seguiti preparatori fisici, in forza quest'anno all'Akragas in serie D, il prof ARMANDO FUCCI. Ci descrive in maniera molto semplificata una sua proposta di lavoro a secco intermittente, naturalmente monitorata con i GPS, in modo che così non perdiamo l'abitudine con questo sistema di lavoro e ne vediamo le notevoli e personali applicazioni.

Ne approfitto per dare intanto una prima comunicazione sui seminari: il primo si farà il 6 giugno a Roma o nei dintorni di Roma e tratterà l'argomento che ha ottenuto più voti di tutti e cioè gli infortuni muscolari. La presenza chiave in questo seminario sarà dello staff del Palermo calcio che con: Alberto Andorlini, Fabrizio Tafani e il fisioterapista Federico Genovesi ci porteranno la loro esperienza globale su questo specifico argomento. Faccio presente a tutti i sottoscrittori che vi potete candidare ad una relazione sull'argomento di 20', basta inviarmi la vostra proposta per email e che abbiamo 4 max 5 relazioni da poter inserire considerando che abbiamo anche un'introduzione "statistica" sull'argomento del prof Fabio Esposito (preparatore fisico dell'Avellino).

Per gli altri seminari stiamo ancora vagliando proposte di location ed argomenti e speriamo entro la prossima settimana di poter fare una comunicazione completa, con le modalità per l'iscrizione e tutto il resto.

Ricordo sempre che tutti i seminari saranno anche filmati e questi saranno messi a disposizione di chi non può intervenire direttamente sul posto: proprio per questo saranno disponibili solo 40 posti a seminario affinché siano didatticamente convincenti, non come le grandi platee dove si soddisfa l'ego dei relatori ma nessuno capisce niente e non si può interagire con i docenti.