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7 parte : il recupero nel modello prestativo del calcio

 

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Poche parole stamattina perchè i contenuti dell'audiovideo sono molto pregnanti : fate attenzione a non pensare che siano le cose che ci siamo detti fino ad oggi , ci sono molti approfondimenti in piu , qualche correzione ed un analisi che può indurre sicuramente ad elaborare meglio la metodologia dell'allenamento : Dopo aver rivisto e rinfrescato i concetti fisiologici ed il bagno che faremo oggi sui recuperi nel modello del calcio tutto apparirà piu chiaro e soprattutto ci condurrà per mano a fare delle scelte su come scegliere la metodologia da seguire in allenamento  . Chi segue il blog è molto in anticipo con i tempi considerate che oggi si sono accorti che l Atalanta che sta facendo un campionato sopra le righe è la sqaudra che fa meno distanza in partita : chi lo diceva da qualche anno era considerato un coglione senza basi scientifiche , ora mangiatevi la merda presuntuosi del cazzo .