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Analisi di un recupero di un operato LCA 4 parte (Zito,Colli,Lucarini)

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Oggi iniziamo l'analisi delle valutazioni dopo 5 settimane di allenamento del nostro Niccolò operato al LCA , con le impostazioni ed esercizi che avete visto nelle puntate precedenti , che nascevano da valutazioni abbastanza approfondite , ancorchè con qualche errore , dimenticanza e problemi tecnici . Da questo momento l'analisi della forza sulle azioni verticali viene sviluppata direttamente sulle pedane sdoppiate forniteci da Basilio Arasi , che ringrazio sempre perchè ci consente un approfondimento combinato di EMG e forza ed immagini sulle azioni verticali che migliora notevolmente la qualità delle informazioni in nostro possesso . Oggi ci soffermeremo proprio su queste azioni verticali , dal bipodalico al monopodalico , tenetevi forti e prendetevi un caffè doppio perche l audiovideo dura circa 90' mi spiace per voi ma non mi sembrava giusto dividere questa analisi ......