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Rendimento Costo energetico e Vo2max (Colli Introini ) 3 parte

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Pronti per il mal di testa ??? Oggi l audiovideo è un 'orgia di calcoli e numeri quindi mettetevi comodi , anche dopo Natale , perche sicuramente non è da ascoltare in macchina...... Purtroppo se si vuole approfondire il costo energetico bisogna fare un po di sforzo in piu , ma alla fine di questa fatica sarà come aver letto centinaia di pagine di fisiologia dello sport .